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诗文
蚝油香菇菜胆
释义
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食材明细
主料
五花肉
200g
香菇
半斤
上海青
4个
辅料
青辣椒
半只
红辣椒
半只
葱
一颗
姜
半块
蒜
5颗
盐
10g
鸡精
10g
糖
5g
水淀粉
若干
鸡蛋
一个
蚝油
10g
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
蚝油香菇菜胆的做法步骤
1
猪肉切片,加少量盐腌制下。
2
菜胆一破四半。
3
香菇斜刀片成片。
4
青红椒,葱姜蒜切好。
5
肉片加淀粉,蛋清,水,上浆备用。
6
起锅烧水,水开,加油,少量盐,为了让菜颜色绿,还有味道。倒入菜胆,焯水24秒捞出。
7
下入香菇焯水断生捞出。
8
锅内加油,三成油温,下入肉片划散。
9
肉片发白捞出控油。
10
勺内留底油,放姜蒜片爆锅。
11
倒入肉片,香菇片,翻炒。
12
加入盐,鸡精,耗油,翻炒均匀。
13
加青红辣椒段,香葱段。翻炒均匀水淀粉勾薄芡出锅。
14
菜胆,如图码放。
15
放上炒好的肉片香菇。
16
完成。老铁们,看到这了,给个关注吧。关注我,美食不错过。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2026/11/2 14:21:33