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诗文
南瓜炖豆角
释义
食材明细
主料
豆角
300g
辅料
南瓜
200g
大葱
适量
玉米粒
适量
蒜香 口味
炖 工艺
半小时 耗时
普通 难度
南瓜炖豆角的做法步骤
1
南瓜洗净切块。
2
豆角摘好,洗净后放沸水中焯一会。
3
加入适量食盐(一勺)继续焯。
4
焯好的豆角捞出放到凉水里后,油热爆香葱段,蒜片加入南瓜块翻炒均匀。
5
南瓜稍微变色后加入豆角翻炒。
6
加入食盐,酱油翻炒2分钟后加入没过食材的水小伙慢炖。
7
直到水基本没有了关火加入鸡精和少许熟玉米粒点缀即可!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/10/28 3:38:05