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低脂沙拉
释义
食材明细
主料
鲜虾
5只
鸡胸肉
1块
黄椒
4分之1只
红椒
4分之1只
生菜
3片
柠檬
2片
秋葵
1颗
辅料
醋
半匙
蜂蜜
1匙
酸甜 口味
拌 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
低脂沙拉的做法步骤
1
鲜虾灼熟去壳备用
2
鸡胸肉加酱油、盐、黑胡椒腌半小时,煎熟晾凉切大丁
3
红、黄甜椒切成块大丁
4
生菜洗净过凉白开备用
5
调制沙拉汁,半匙醒加一匙蜂蜜混合
6
把所有食材码碟,淋上调好的沙拉汁,完成!
小窍门
沙拉好不好吃,沙拉酱很重要。我是不爱丘比特现成的沙拉酱和千岛酱。自己尝试调制最简单的沙拉汁,试了下,酸甜可口又低脂健康。以后再深入研究关于沙拉汁,沙拉酱的调制。可以和丘比特说再见了!
使用的厨具:其他
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更新时间:2026/11/2 14:54:42