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诗文
莴笋叶小豆沫
释义
食材明细
主料
黄豆
适量
莴笋叶
一把
辅料
清水
适量
调料
食盐
适量
鸡精
1g
咸鲜 口味
煮 工艺
半小时 耗时
简单 难度
莴笋叶小豆沫的做法步骤
1
取黄豆。
2
洗净。
3
冷水浸泡半天。
4
冷水下锅。
5
煮20分钟。
6
放果蔬杯中。
7
选果蔬档。
8
不需要打成豆浆,就是打成颗粒即可。
9
放锅里,大火煮。
10
取莴笋叶。
11
洗净。
12
切末。
13
豆沫煮开锅。
14
放菜叶。
15
边搅拌边放食盐和鸡精,食盐根据自己的口味调整。
16
煮开锅即可。
17
成品。
小窍门
如果用生的豆沫来做,一定要把豆沫煮熟。
使用的厨具:破壁机、不粘锅
所属分类: 汤类 家常菜
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更新时间:2026/10/25 14:55:15