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诗文
南瓜蝴蝶卷
释义
食材明细
主料
南瓜
1块
南瓜面团
中筋面粉
150g
干酵母
2g
白面团
中筋面粉
150g
干酵母
2g
温水
75g
原味 口味
蒸 工艺
一小时 耗时
简单 难度
南瓜蝴蝶卷的做法步骤
1
南瓜洗净去皮入蒸锅蒸熟碾碎晾凉备用(此法含水量较大)。或用微波炉叮熟最好。
2
白面团材料混合均匀揉成光滑面团。取100g南瓜泥加入150g中筋粉、2g酵母揉成南瓜面团(如过稀适当增加粉量,过干增加南瓜泥)分别放温暖处发酵。
3
发酵好的面团重新排气揉匀,分别擀成正方形面片。
4
将南瓜面片放在白面片上,用擀面杖稍压扁。
5
从一边卷起。
6
切成小剂子。
7
取2个剂子螺纹朝上紧贴一起,用筷子从中间夹紧。依次做好所有,饧20分钟左右。冷水入锅上汽后蒸12分钟。关火焖3分钟。
8
这是用南瓜面团多做了几个南瓜玫瑰花生坯。
9
成品
10
成品
11
成品
小窍门
南瓜含水量很大,建议用微波炉叮熟。加入面粉后过稀可适当再添加配方外面粉。南瓜面团多了可以再做几个玫瑰花型。蒸制时间根据花卷大小适当调整。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 主食 面食 家常菜 馒头花卷
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更新时间:2026/10/24 11:23:18