食材明细
- 咸甜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
茄汁西兰花的做法步骤
-
1西兰花、胡萝卜、西红柿备用。 -
2西兰花切块，洗净后焯水。 -
3胡萝卜块片，西红柿切块，小葱切末备用。 -
4油烧热加葱花爆香后，加入西红柿。 -
5西红柿炒烂，加入适量的番茄酱。 -
6汁炒浓后加入胡萝卜片。 -
7胡萝卜炒熟后，加入焯好的西兰花。 -
8加入适量的盐，出锅摆盘即可。
使用的厨具：炒锅
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