本书是独脚潘回顾自己一生, 从一个屡败屡战的创业青年到今天成为戈壁徒步净胜领袖的回忆录。主要分成上下两篇, 上篇讲述他因为一次事故, 不幸被截肢, 变成了残疾人, 并且不被挫折打败的励志故事。下篇讲述他力排众议, 成为戈壁徒步的精神领袖的艰辛苦事。整本书以真实的故事和案例为主, 包含大量的精美图片, 除了是一本自传为主的回忆录外, 独脚潘还提炼出了一套“不负此生”的公式, 可以让读者有所借鉴, 让自己平凡枯燥的人生, 也能够“不负此生”。