食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
茭白蚕豆炒里脊肉的做法步骤
-
1材料：蚕豆 -
2茭白、里脊肉 -
3将蚕豆剥壳淘洗一下，待用 -
4将茭白剥壳用清水淋一下。 -
5放在案板上切成片，待用。 -
6将里脊肉放在案板上切成片。 -
7烧锅倒油烧热，下入切成片的里脊肉，加少许料酒。 -
8加少许生抽。 -
9翻炒翻炒。 -
10随后，合入已淘洗好的蚕豆翻炒一下。 -
11接着，合入切成片的茭白翻炒一下。 -
12然后，加适量的水煮开，煮至蚕豆断生。 -
13最后，加少许盐。 -
14加少许鸡精。 -
15调味炒匀，即成。 -
16盛出，装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
孕妇
老人
夏季食谱
午餐
晚餐
学生
- 传统之炸菜角
- 【肉桂花环面包】爱上肉桂的香气
- 酿茄子
- 爆炒猪肝
- 黑森林蛋糕
- 豆腐干炒扁豆
- 烤翅根
- 蒜薹面筋炒五花肉
- 莲子皂角米粥
- 客家糯米饭
- 巧克力黄桃蛋糕
- 绿豆芽冬瓜汤
- 鲜肉蛋黄粽
- 双瓜汤——夏日清爽解暑汤
- 爱护我们的双眼——胡萝卜炒猪肝
- 红烧排骨炖小土豆
- 【家庭版肉夹馍】
- 鲍鱼蒸蛋
- 【紫色手擀面】让您在炎暑的日子食欲大增
- 奶香仙草冻
- 濃湯白玉翡翠
- 兰香子马蹄糕
- 排骨炖土豆
- 青椒柴鸭蛋
- 青椒炒猪皮
- hard hats
- hard hats and a safety net
- hard head
- hard landing
- hard light
- hard lovetramadeupof
- hard luck
- hardly adequate crossword
- hardly move
- hardly scarce crossword
- hardly strictly 2020
- hardly surprising
- hardly visible
- hard money
- hardness black
- 柚灯（明末清初·屈大均）
- 柚花（宋·朱熹）
- 柝声（清·郑用锡）
- 柞林（宋·许及之）
- 查九枉顾步见赠韵（民国末当代初·聂绀弩）
- 查元信饷日铸茶因用其韵感叹旧游（宋·项安世）
- 查元章自成都走书至江陵并贶蜀笺附子（宋·王十朋）
- 查公山（宋·查元方）
- 查勘福陵工程出都柬长寿峰吴硕卿两水部（清·潘祖荫）
- 查君来自黔中赠之（明末清初·屈大均）
- 查嘎达索寺得米拉日巴大师加持（当代·姚佳）
- 查园（清·杨锡绂）
- 查城十五夜对月五首（明·何景明）
- 查城道中（明·李学一）
- 查大理家藏谢文节桥亭卜卦砚属余为诗（清·宋湘）
- 汽车底盘电子控制技术
- 分工与流通组织的演进
- 完整人生(Ⅱ)(精)
- 重机枪(Ⅱ)
- IP网络的端到端服务质量研究
- 汽车底盘构造与维修
- 水利水电工程管理与实务复习题集(2011年版)/全国一级建造师执业资格考试辅导
- 大自然的文字/青少年文库
- 城市生态安全续论/低碳生态城市丛书
- 武汉市卫生领域政府补偿政策研究
- 尚品别墅(精)
- 庭园规划与设计(1)
- 新日本语(附光盘1中日合作精编教材)
- 聚乙二醇在医药学领域的应用与技术(供药学药物制剂制药工程临床医学临床检验专业用)
- 他们的景观之路/中外景观