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诗文
家炖鳎板鱼
释义
食材明细
主料
鳎板鱼
适量
辅料
葱
适量
姜
适量
香菜
适量
干辣椒
适量
鸡蛋
适量
配料
大料
适量
蒜
适量
料酒
适量
白酒
适量
老抽
适量
盐
适量
醋
适量
糖
适量
猪油
适量
咸鲜 口味
炖 工艺
半小时 耗时
普通 难度
家炖鳎板鱼的做法步骤
1
鳎板鱼洗净切段,加葱姜料酒腌渍半小时以上
2
鸡蛋一个加面粉调成稠糊
3
鱼段裹面糊煎成两面金黄
4
料酒,醋,白酒,老抽,糖,各一汤匙,调成汁,加适量盐
5
腌鱼的葱姜留用,蒜拍散,大料干辣椒备用
6
取一块猪油
7
锅中放猪油,下葱姜蒜大料辣椒炒香
8
放入煎好的鱼,烹入料汁
9
加开水没过鱼
10
中火炖十分钟,大火收汤,留少许汁,装盘,撒上香菜。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜
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speaking up
speaking voice
speak into
speak in tongues
speak lovely
speak now
speak of the devil
speak one
speak out
speak reate
speak slowly
speak softly love
speak to
speak up
speak volume
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更新时间:2026/10/29 12:27:13