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诗文
蒜蓉甜豆
释义
“微辣,蒜香浓郁,甜豆脆嫩爽口。”
食材明细
主料
甜豆
适量
辅料
蒜蓉
适量
小米椒
适量
山茶油
适量
盐
适量
生抽
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
蒜蓉甜豆的做法步骤
1
买的甜豆。
2
择取适量洗净。
3
锅内适量水开,加入一点盐,放入甜豆焯水一分钟左右
4
蒜蓉小米椒备用。
5
锅里适油烧热。
6
蒜蓉小米椒放入炒香。
7
倒入适量开水。
8
适量盐,生抽调味儿。
9
搅匀。
10
放入焯好的甜豆。
11
翻炒片刻关火盛出。
12
成品。
13
成品。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2026/10/30 7:09:49