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诗文
蒜蓉白菜苔
释义
食材明细
主料
白菜苔
适量
大蒜
适量
辅料
盐
适量
花生油
适量
调料
十三香
适量
清淡 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
蒜蓉白菜苔的做法步骤
1
准备上图食材:白菜苔。
2
撕掉菜苔皮,这样白菜苔吃起来更嫩脆。
3
将菜苔洗净切段。
4
锅中油热放入蒜末炒香。
5
倒入白菜苔,放入盐和调料。
6
翻炒均匀即可出锅,一定要大火炒出来的菜苔才是脆绿的。
7
出锅啦!
8
成品图。
9
成品图。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜 家常菜 快手菜
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更新时间:2026/10/25 12:52:00