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诗文
紫菜鱼片粥
释义
食材明细
主料
大西洋鳕鱼
40g
紫菜
3g
宝宝粥米
30g
辅料
柠檬
2~3片
咸鲜 口味
煮 工艺
一小时 耗时
简单 难度
紫菜鱼片粥的做法步骤
1
辅食食材。
2
大米提前浸泡一小时,煮白粥。
3
鳕鱼切成薄片。
4
柠檬和鳕鱼交错叠放,腌制15min去腥。
5
紫菜放入水中泡发。
6
泡发好的紫菜切碎。
7
熬好的粥内加入紫菜碎搅拌。
8
加入鳕鱼片,再煮5min。
9
中小火持续搅拌,防止粘锅。
10
紫菜鱼片粥完成。
小窍门
适合10个月以上的宝宝吃。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 粥 家常菜 早餐
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更新时间:2026/10/25 8:34:00