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诗文
菠菜丸子丝瓜汤
释义
食材明细
主料
菠菜
三跟
瘦肉
一两
面粉
20ml
芡粉
一勺
丝瓜
半根
辅料
盐
两小勺
蚝油
一勺
其他 口味
煮 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
菠菜丸子丝瓜汤的做法步骤
1
菠菜洗净取掉根部在开水中焯一下
2
焯好的菠菜过凉水
3
菠菜沥干水分剁碎
4
瘦肉剁成肉泥
5
将肉泥,菠菜放一起,加一个鸡蛋的蛋清和一勺盐搅拌均匀
6
加入面粉和芡粉搅拌均匀
7
水烧开,用勺子把搅拌好的肉馅放进锅里。
8
丝瓜去皮洗净切片备用
9
丸子浮起来后加入丝瓜
10
汤里加一勺盐一勺蚝油煮一分钟即可
小窍门
1我面粉加的有点少,稍微有点散。适量多添加一点面粉,也不能加的太多,过多丸子就不好吃了
2丝瓜很容易煮烂,一定要等丸子熟了再放。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 汤类 家常菜 老人 午餐 晚餐 学生
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be subject to change
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be summoned
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更新时间:2026/11/1 4:41:59