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诗文
蒜薹肉丝
释义
食材明细
主料
蒜薹
350g
里脊肉
150g
辅料
盐
10g
淀粉
10g
香油
5ml
生抽
10g
姜粉
10g
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
蒜薹肉丝的做法步骤
1
里脊肉切丝,加入淀粉,少许盐,香油,生抽,姜粉腌制5分钟
2
热锅凉油下肉丝滑炒变色盛出
3
再加油炒蒜薹,蒜薹下锅即放盐,容易入味
4
蒜薹5成熟加入滑炒好的肉丝继续煸炒
小窍门
注意火不能太大,8成熟关火,不着急盛出,
利用锅的余温,让蒜薹变熟
小窍门,热锅凉油防治粘锅,加入几滴香油,肉更滑嫩
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使用的厨具:炒锅
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更新时间:2026/10/24 7:53:34