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诗文
大蒜罗勒酱煎鸡块
释义
食材明细
主料
鸡肉
1斤
辅料
柠檬
2只
蛋黄
2个
大蒜
4瓣
罗勒
2勺
配料
盐
适量
胡椒粉
适量
菜籽油
2勺
初榨橄榄油
50毫升
白醋
1/4杯
白葡萄酒
半杯
酱香 口味
煎 工艺
数小时 耗时
普通 难度
大蒜罗勒酱煎鸡块的做法步骤
1
用柠檬擦拭鸡块再用水清洗,去除鸡块肥膘,刷上盐、胡椒粉、白醋及葡萄酒等腌制2小时。
2
将飞利浦Airfryer调至180℃,预热3分钟。
3
腌好的鸡块放入飞利浦Airfryer内(不超过750克的量)煎10分钟至表面焦黄后翻面再煎10分钟。
4
另一个锅内放2勺油,炒熟蒜末,抹在鸡块上,再撒上香菜末和葱花。
5
蛋黄和柠檬汁放入搅拌器内搅拌均匀,一点点倒入橄榄油并同时搅拌成奶油状。这时再放罗勒碎、蒜末、盐和胡椒粉混合成罗勒蛋黄酱。
6
鸡块蘸酱食用。
7
煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康!
使用的厨具:空气炸锅
所属分类: 热菜
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更新时间:2026/10/28 2:07:29