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诗文
炒绿橄榄
释义
食材明细
主料
绿橄榄
适量
五花肉
适量
辅料
蒜
适量
配料
蒸鱼豉油
适量
蚝油
适量
盐
适量
鸡精
适量
香油
适量
咸鲜 口味
烧 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
炒绿橄榄的做法步骤
1
肥瘦相间的五花肉,切成薄片
2
手撕绿橄榄,能用手撕得菜最好不要用刀切,以免破坏其本身的营养
3
锅里放油,放入五花肉煸炒
4
炒至金黄色,肉片透明
5
放入蒜片,绿橄榄,翻炒
6
最后加入蒸鱼豉油、耗油一点点,依自己口味调入盐、鸡精香油。出锅装盘
7
再来一张图。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐
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更新时间:2026/10/28 7:30:25