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诗文
鲜橙炒鸡柳
释义
食材明细
主料
鸡胸肉
300g
鲜橙
1个
辅料
蒜蓉
适量
姜蓉
适量
橙皮蓉
适量
配料
盐
适量
糖
适量
橙汁
适量
胡椒粉
适量
鸡粉
适量
太白粉
适量
酸甜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
鲜橙炒鸡柳的做法步骤
1
把鸡肉切成柳,加入盐,胡椒粉`太白粉和1/2个鸡蛋醃10分钟。
2
把蒜`姜剁成蓉,削些橙皮剁成蓉,鲜橙榨汁备用。
3
热油加入蒜蓉`姜蓉爆香。
4
加入鸡肉翻炒
5
看鸡肉表面变白,再把澄汁倒进去。
6
加入橙皮蓉,盐`胡椒粉`糖和鸡粉翻炒。
7
鲜橙鸡柳,试试看,味道还不错,孩子一定喜欢。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/11/2 0:35:47