网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
三色藜麦馒头
释义
食材明细
主料
面粉
适量
全麦粉
适量
辅料
三色藜麦
适量
调料
温水
适量
发酵粉
适量
碱粉
适量
原味 口味
蒸 工艺
数小时 耗时
普通 难度
三色藜麦馒头的做法步骤
1
三色藜麦提前浸泡好。
2
取适量面粉和全麦粉2:1的比例。
3
放入浸泡好的藜麦,加入发酵粉。
4
倒入温水,和成软一点的面团。
5
放入温暖的地方发酵两倍大小。
6
发酵好的面加一点碱粉揉匀,搓条改刀成大小均匀的剂子。
7
揉成馒头状继续放温暖处发酵。
8
上开水锅,上汽后蒸二十五分钟,时间到后关火等两分钟再开盖。
9
营养满满的三色藜麦馒头就可以出锅啦。
10
一次吃不完晾凉后冷冻保存哦。
11
成品图。
小窍门
爱美的朋友一定试试哦!祝您生活愉快!
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 主食 馒头花卷
随便看
糖桂花
板栗燕麦粥
芝士焗饭
芝麻夹心海苔脆
菠菜泥馒头
桂圆红枣八宝粥
腐竹包子
红糖面包
西红柿烩饼
花菜烧鸭蛋
炝莲白
螺旋酥
醋熘白菜
青椒炒腊肉
黑木耳老豆腐烧娃娃菜
皮卡丘法式马卡龙
萝卜焖鸭
小米莲子排骨粥
炒猪皮
红薯糯米粥
油焖茭白
家常拌西兰花
肉粽子
葡萄干豆浆
重阳糕
什么类什么翠的成语
什么类什么萃的成语
什么类什么观的成语
什么类什么譬的成语
什么类什么通的成语
什么类什么遗的成语
什么类什么长的成语
什么类什么门的成语
什么类什么鸾的成语
什么类什么齐的成语
什么粉什么华的成语
什么粉什么朱的成语
什么粉什么楼的成语
什么粉什么脂的成语
什么粉什么蛾的成语
梁长子自泰山归以百三十韵诗见誇因成俚歌奉(明·王世贞)
梁门咏古(元·曹伯启)
梁阮研宰相帖赞(宋·岳珂)
梁隆吉遗冯笔并诗答以长句(元·宋无)
梁雅乐歌五首 应王受图曲(南北朝·张率)
梁雅乐歌六首 其四 涤雅(南北朝·沈约)
梁雅乐歌六首 皇雅(南北朝·沈约)
梁非馨归至行在因赠(明末清初·陈子升)
梁鞞舞歌三首 明之君(南北朝·周舍)
梁鞞舞歌 明之君六首 其二(南北朝·沈约)
梁鞞舞歌 明之君六首(南北朝·沈约)
梁颙若池中莲开一花红白各半索赋三首(明末清初·陈恭尹)
梁颢墓(明·程敏政)
梁 马仙埤(唐·孙元晏)
梁鸿井诗(清·陆楣)
经济法概论习题集/新世纪高校经济学管理学核心课教辅用书
辩证法随谈(精)
新企业会计准则实用操作详解/新企业会计准则实训与应用丛书
兵员征募制度的经济学分析
企业纳税管理(高等院校应用型本科系列教材)
慧眼
公司控制权依存状态及其治理机制研究/新世纪经济管理博士丛书
技术性贸易壁垒的经济效应和政策选择--基于发展中国家视角的分析/新世纪经济管理博士丛书
糖尿病最佳保健方案
完美怀孕全书
历代帝王将相的权与谋
魅力何来(幸福女人应把握的18个关键与72个细节)
宝宝成长最佳方案
曾国藩大智慧全集
完美胎教全书
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 chem321.com All Rights Reserved
更新时间:2026/10/24 1:03:43