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诗文	素炒洋葱头
释义	食材明细 主料 洋葱头 1个 调料 生抽 20ml 白糖 5g 原味 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 素炒洋葱头的做法步骤 1 洋葱头剥去外皮，去除根部。 2 切成丝，切洋葱的时候刀上沾点水，可以减少辛辣感。 3 锅中放油，爆炒洋葱头至断生。 4 生抽白糖调汁。 5 倒入锅中煸炒均匀。 6 盛出即可。 小窍门 煸炒洋葱头时要大火快炒，以免是洋葱头炒的饭蔫，洋葱头对心血管有好处，少油少盐版。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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