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诗文	蒜苗炒槐花麦饭
释义	食材明细 主料 槐花 适量 面粉 适量 玉米粉 适量 辅料 蒜苗 适量 调料 油 适量 盐 适量 五香粉 适量 辣椒粉 适量 咸鲜 口味 蒸 工艺 半小时 耗时 简单 难度 蒜苗炒槐花麦饭的做法步骤 1 槐花反复冲洗干净控水。 2 攥干水分后拌点油，锁住水分不粘连。 3 蒜苗洗净切碎备用。 4 槐花拌入面粉，上开水锅蒸十五分钟，蒸熟后晾一晾。 5 锅中入油烧热，放入蒜苗炒出香味。 6 加入槐花麦饭翻炒均匀。 7 加入辣椒粉，五香粉调味。 8 翻炒均匀出锅加盐调味。 9 时令美味，不容错过哦。 10 成品图。 小窍门 蒸之前拌入油，锁水的同时也利于蒸熟后不粘连哦！ 使用的厨具：煮锅、炒锅 所属分类： 面食
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