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诗文
蒜蓉菠菜
释义
食材明细
主料
菠菜
适量
辅料
蒜末
适量
调料
盐
适量
蚝油
适量
清淡 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
蒜蓉菠菜的做法步骤
1
菠菜清洗干净。
2
锅中放入少许的盐和食用油。
3
放入菠菜烫四五秒捞岀。
4
锅中油热放入蒜末煸香。
5
放入菠菜翻炒几下。
6
放入蚝油。
7
放入少许的盐调味,翻炒均匀即可。
8
成品图。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 快手菜 下饭菜
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更新时间:2026/10/23 15:10:08