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诗文
桃胶皂米红枣汤
释义
食材明细
主料
桃胶
(干货)20g
皂米
(干货)20g
红枣
4粒
辅料
黑糖
一块约25g
调料
姜
2片
甜味 口味
煮 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
桃胶皂米红枣汤的做法步骤
1
桃胶和皂米清洗干净,放入碗中。
2
加满清水,浸泡4小时,桃胶能发很多,千万别手抖浸泡太多了。
3
四小时后,把泡发的桃胶皂米放入养生壶中,红枣切成小粒。
4
红枣粒和一块黑糖两片姜放入壶中,加3碗水,按下煮花茶键(煮25分钟),时间到后,不开盖焖10分钟即可。
5
皂米Q弹,桃胶是爽口的。
6
浓浓的黑糖香,美颜养生的皂米桃胶汤,女人们要经常吃哦。
使用的厨具:养生壶
所属分类: 汤类 家常菜 早餐 养颜
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更新时间:2026/11/2 15:50:02