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诗文
佐餐盐方玉米粒炒毛豆
释义
食材明细
主料
毛豆
390克
玉米粒
105克
佐餐盐方
90克
调料
盐
适量
味精
适量
清淡 口味
炒 工艺
半小时 耗时
简单 难度
佐餐盐方玉米粒炒毛豆的做法步骤
1
食材:毛豆、玉米粒(已焯熟)、佐餐盐方。
2
将毛豆剥壳淘洗干净。
3
切取佐餐盐方90克放在案板上切成丁。
4
将毛豆下入沸水中焯开5分钟后捞出。
5
起锅倒油烧热,下入焯好的毛豆和玉米粒、切好的佐餐盐方翻炒翻炒。
6
然后,加适量的盐。
7
加适量的味精。
8
调味炒匀即成。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2026/10/26 11:50:04