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诗文
蒜香炒菠菜
释义
食材明细
主料
菠菜
350克
辅料
大蒜
4瓣
调料
盐
2克
鸡精
2克
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
蒜香炒菠菜的做法步骤
1
菠菜去除根部,清洗干净沥干水份。
2
大蒜拍扁。
3
锅内加油烧热,下大蒜炒出香味。
4
加入菠菜大火翻炒几下,变软即可。
5
调入盐和鸡精提味。
6
成品图。
小窍门
1、菠菜无须焯水处理,这样更能吃出原汁原味。
2、菠菜很容易熟,入锅后全程大火翻炒时间不宜过长。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 素菜 家常菜 快手菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/10/25 23:29:26