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诗文
牛肉炒扁豆
释义
食材明细
主料
牛肉
适量
扁豆
500克
玉米淀粉
一大勺
胡椒粉
2克
大蒜
适量
葱花
适量
调料
玉米油
8毫升
盐
少许
生抽
2毫升
清淡 口味
炒 工艺
半小时 耗时
普通 难度
牛肉炒扁豆的做法步骤
1
准备材料,牛肉逆着纹路切片,先后用玉米淀粉,胡椒粉,葱花,玉米油,腌制十分钟,扁豆洗干净,大蒜切好。
2
锅烧热至六成熟倒入玉米油,煸炒香大蒜。
3
在倒入牛肉大火快速翻炒。
4
炒六成熟捞出来备用。
5
锅内留底油,炒扁豆,炒的过程中加入适量清水炒八成熟。
6
然后加入牛肉一起大火快速翻炒。
7
添加一小勺盐。
8
添加生抽2毫升,大火快速翻炒一分钟出锅。
9
装盘,开吃,晚餐来一份不错!
使用的厨具:不粘锅
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更新时间:2026/10/24 23:41:26