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诗文	粟米粒黑豆大米粥
释义	食材明细 主料 大米 110克 黑豆 适量 粟米粒 适量 调料 冰糖 40克 甜味 口味 煮 工艺 数小时 耗时 简单 难度 粟米粒黑豆大米粥的做法步骤 1 食材：大米（已淘洗）。 2 黑豆（已泡发）。 3 粟米粒。 4 将泡发好的黑豆淘洗干净，待用。 5 将粟米粒拆开包装袋，取出适量的粟米粒放入碗中淘洗干净，待用。 6 在高压锅里倒入适量清水烧开。 7 接着，下入大米烧开。 8 盖上盖、转中小火烧煮15后分钟后关火。 9 焖至没气后开盖，合入黄豆。 10 盖上盖、再用中小火烧煮5后分钟后关火。 11 然后，焖至没气后开盖，合入粟米粒，调入冰糖。 12 搅匀煮开。 13 煮至冰糖溶化，即成。 使用的厨具：高压锅 所属分类： 粥
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