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诗文
西兰花炒香菇
释义
食材明细
主料
西兰花
一颗
香菇
4个
辅料
蒜
适量
调料
盐油
适量
香油
适量
蚝油
适量
黑胡椒粉
适量
原味 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
西兰花炒香菇的做法步骤
1
西兰花切小块,加适量水,盐浸泡10分钟。
2
香菇去根切片。
3
锅里烧开水倒入西兰花焯水2分钟捞起沥干。
4
香菇也焯水2分钟捞起沥干。
5
锅里热油爆香蒜头,倒入西兰花,香菇翻炒均匀。
6
翻炒一分钟加入盐,蚝油,黑胡椒粉翻炒一下,出锅前加入少许香油拌匀即可。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/11/3 23:28:47