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诗文
爆炒鱿鱼须
释义
食材明细
主料
鱿鱼须
适量
青椒
一个
红辣椒
一个
大蒜头
适量
姜
适量
辅料
孜然粉腌料
一勺
调料
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
蚝油
适量
料酒
适量
生抽
适量
中辣 口味
爆 工艺
一小时 耗时
普通 难度
爆炒鱿鱼须的做法步骤
1
准备好鱿鱼须,清洗干净,用料酒和孜然粉腌料抓匀,腌一个小时。
2
青椒和红辣椒切成滚刀块,大蒜头切成小粒。
3
鱿鱼须切成花刀,再切成小段,姜切成丝。
4
起锅烧油,油七成热时,下鱿鱼须和姜丝快速翻炒断生,鱿鱼须一卷起就盛出待用。
5
锅中留油,下入辣椒和大蒜头翻炒断生。
6
倒入鱿鱼须,加盐、鸡精、蚝油、胡椒粉,料酒调味,加少许生抽翻炒均匀即可出锅。
7
起锅装盘。
8
成品图。
9
成品图。
小窍门
炒鱿鱼须要大火,快速翻炒。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/10/25 12:40:10