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诗文	红枣银耳莲子羹
释义	食材明细 主料 鲜银耳 适量 辅料 红枣 适量 莲子 适量 枸杞 适适量量 冰糖 适量 调料 清水 适量 甜香 口味 煲 工艺 三刻钟 耗时 简单 难度 红枣银耳莲子羹的做法步骤 1 鲜银耳，这是六盒，把其中一盒分成四份。 2 取四分之一?。 3 清水中泡十分钟。 4 红枣莲子提前泡一小时。 5 莲子去除苦心儿。 6 枸杞清水中洗一下。 7 冰糖适量。 8 将银耳莲子红枣放入养生壶中。 9 倒入适量清水。 10 启动“银耳糖水”键，自动工作。 11 时间到了自动停止，放入枸杞冰糖即可。 12 很容易出胶哦⊙?⊙！ 13 成品图。 14 成品图。 15 美容养颜。 16 爱美的女士们赶快喝起来。 17 营养丰富。 使用的厨具：养生壶 所属分类： 羹类   下午茶
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