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诗文	青瓜炒豆筋
释义	食材明细 主料 青瓜 165克 豆筋 75克 辅料 蒜 适量 盐 适量 生抽 适量 蒜香 口味 炒 工艺 数小时 耗时 普通 难度 青瓜炒豆筋的做法步骤 1 食材：青瓜、豆筋（已泡发）、蒜（已拍碎） 2 将青瓜清洗清洗。 3 放在案板上切成厚片，待用。 4 烧锅倒油烧热，下入蒜炝锅。 5 接着，下入切好的青瓜翻炒翻炒。 6 然后，泡发好的豆筋翻炒翻炒。 7 最后，加适量的盐。 8 加适量的生抽。 9 调味炒匀即成。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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