食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
蚕豆炒花蛤的做法步骤
-
1食材：蚕豆。 -
2花蛤（已吐完泥沙洗净）。 -
3将蚕豆剥壳，挖去黑痣。 -
4淘洗一下。 -
5烧锅倒油烧热，下入蚕豆翻炒一下。 -
6随后，加一些清水煮开，煮至蚕豆断生熟软。 -
7接着，合入花蛤，加点料酒翻炒一下。 -
8然后，加点生抽、盐、白糖。 -
9调味翻炒翻炒至花蛤开口，即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 鸡翅炖豆腐
- 清蒸刀鱼
- 川贝炖雪梨
- 铿锵玫瑰
- 焦糖烤布蕾
- 原味葡式蛋挞
- 咸肉千张炒西兰花
- 健康养生黑芝麻核桃吐司
- 自制手擀面
- 蜂蜜柚子茶
- 自制花甲粉
- 南瓜面包
- 水陆香菇盏
- 原汁鲜虾焖饭
- 十寸戚风
- 雪梨黄豆猪手汤
- 栗蓉皮豆沙月饼
- 什锦小火锅
- 电饭锅焖鸡
- 炼乳手撕包
- 薏米山药鸡汤
- 蟹味菇粉条炖排骨
- 下饭好菜【黄贡椒炒牛肉】
- 咖喱土豆胡萝卜鸡块
- 原味曲奇
- brickyard boise
- brickyard cafe
- brickyard restaurant
- brickyard tavern
- bride cake blue bell
- bride cake recipe
- bride cake strain
- bridegroom define
- bridegroom in asl
- bridegrooms mothers dresses
- bride price
- bridesmaid dresses
- bridesmaid hairstyles
- bridesmaid shops
- bridewell boys
- 秋日入无量院（宋·高翥）
- 秋日入白云访雪谷密因诸上人精舍二首（明·梁元柱）
- 秋日入馆纪事二首（明·郭之奇）
- 秋日八蒲涧访栖壑上人闻白云警报兼示宗意（明·梁元柱）
- 秋日共老贝兄弟及肖华饮于山中四首（当代·卢青山）
- 秋日兴教寺（明·赵完璧）
- 秋日再寄（唐·晁采）
- 秋日再经西苑（明·欧主遇）
- 秋日再过伯寅作（明·王世贞）
- 秋日再过葛岭（清·夏伊兰）
- 秋日再过顾氏清溪别业因和洞阳韵（明·王立道）
- 秋日冒雨至圣寿寺僧款予斋饭因赋（明·李士淳）
- 秋日写巨然茟意与若休（明·李日华）
- 秋日写怀寄郑太守年丈（明·区越）
- 秋日写怀次韵（明·史谨）
- 看图学修液晶彩电/看图学系列丛书
- SPSS统计分析(附光盘第4版全国统计教材编审委员会推荐使用教材)
- 年轻人要懂的经济学(从78个青年富翁身上总结的成功信条)
- 新手学上网(附光盘)/新电脑课堂
- 光波分复用系统与维护
- 不可不知的1000个投资常识
- CRT超级芯片彩色电视机疑难故障检修实例(附光盘)/跟我走进维修室
- 五笔打字速成(附光盘)/新电脑课堂
- 25岁后变成有钱人
- 电脑应用入门(附光盘Windows7版)/新电脑课堂
- 手机游戏程序开发(文化创意产业职业技能培训教材)/手机游戏职业技能培训系列丛书
- 经济学原理(零距离上岗高职高专财经基础课系列规划教材)
- 物流财务管理(第2版21世纪物流管理系列规划教材)
- 3ds max2010中文版实训教程/新时代电脑教育丛书
- 信号完整性分析与设计(电子信息科学与工程类专业电子信息与电气学科规划教材)