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诗文
鸡心炖土豆
释义
食材明细
主料
鸡心
4两
土豆
3个
胡萝卜
1根
辅料
葱
5克
姜
10克
盐
少许
白糖
半勺
生抽
1小勺
鸡粉
少许
料酒
20克
食用油
适量
咸香 口味
烧 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
鸡心炖土豆的做法步骤
1
准备食材。鸡心用凉水泡一会去血水,将里面的凝血冲洗干净。
2
土豆去皮,洗净擦干再切成滚刀块,胡萝卜切滚刀块,葱、姜切大块。
3
鸡心凉水入锅,加入姜片,料酒、焯水几分钟去浮沫,无血水即可。
4
将鸡心捞出,温水洗去浮沫,攥干,在鸡心顶端切二厘米深十字刀,便于烧入味。
5
平底锅放油,比平时炒菜量稍多些,油温六成热放入土豆块,中大火将土豆煸成金黄色,四边透明,外层变硬即可。
6
将煸好的土豆块盛出备用,煸成这样刚好。
7
炒勺放少许油,油温热放入葱、姜块、干辣椒煸香,再放入鸡心,加少许胡椒粉,料酒烹香,再加少许白糖、生抽将鸡心炒上色。
8
放入煸好的土豆,少许盐,将土豆翻炒上色入味,再加2勺汤,小火炖5分钟。
9
汤汁收浓时加少许鸡粉,翻炒匀即可关火。
10
盛盘。香味浓郁,老少皆宜。
使用的厨具:平底锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/10/25 6:42:52