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诗文
火爆鱿鱼洋葱丝
释义
食材明细
主料
鲜鱿鱼
2个
洋葱
1个
辅料
青椒
4个
红椒
1个
大葱
1根
食盐
少许
鸡精
少许
郫县豆瓣
1勺
蒜瓣
5瓣
中辣 口味
爆 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
火爆鱿鱼洋葱丝的做法步骤
1
将鲜鱿鱼洗净,鱿鱼表皮膜撕掉。
2
鱿鱼切花段备用。
3
将切好的鱿鱼花段倒入放有少许料酒的开水中汆水,鱿鱼段微卷时捞出沥水备用。
4
待用的鱿鱼花段。
5
部分主配料。
6
起热锅放少许食用油,7成熟时倒入洋葱丝煸炒至8分熟,铲起备用(这步忘记拍照)。再倒入适量食用油烧至7成熟时顺序放入姜片、花椒、蒜末、青椒段、红椒段、大葱节爆炒,直到爆出香味。
7
放入鱿鱼花段爆炒20秒后加入8成熟的洋葱丝,再翻炒10秒,放适量老抽增色,少许鸡精翻炒10秒。
8
起锅盛盘。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2026/10/27 21:49:26