食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
营养健身餐的做法步骤
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1把各种食材洗干净切好，分装，然后分开炒熟，玉米用盐水煮熟。 -
2准备摆盘……
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3美美的摆盘，美味的营养餐出来啦。
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
家常菜
快手菜
- 蒜香茼蒿
- 蔬果沙拉
- 辣酱炒藕片
- 猪油清汤荞面
- 鸡肉丸青菜汤
- 韭菜炒海兔
- 鹌鹑蛋好吃做法“腰缠万贯”
- 家常懒人炒饭，万物都能炒，想吃啥炒啥，制作特简单，美味又省事。
- 番茄鸡蛋炒肠粉
- 蓝莓香蕉拌酸奶
- 柠檬马芬蛋糕
- 胡萝卜拌甜豆
- 油泼茄汁手擀面
- 蒜苗西蓝花炒肉
- 炒菜心
- 小葱炒鸡蛋
- 凉拌红皮萝卜丝
- 香橙果茶
- 虾仁蒸蛋羹
- 酸爽丸子汤
- 鱼香肉丝
- 香菇木耳烧千张
- 抹茶雪山奶冻，入口轻柔嫩滑，浓郁抹茶香味，清爽不腻而又美味。
- 炸薯条
- 梅干菜哈饼
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- 答武进李宰元素惠六朝诗（明·谢榛）
- 答武选司诸公（明·张弼）
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