网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
八爪鱼炒荷兰豆
释义
食材明细
主料
八爪鱼
5条
荷兰豆
500克
辅料
生抽
适量
盐
适量
蚝油
适量
料酒
适量
鸡粉
适量
生粉
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
八爪鱼炒荷兰豆的做法步骤
1
清洗八爪鱼;
2
放适量盐反复摔打八爪鱼,使得八爪鱼口感脆;
3
撕去上面一层皮,清洗干净,切开三段;
4
锅中热油后,放入八爪鱼,加料酒、生抽,炒大概两分钟出锅,出锅前加少许盐;
5
将八爪鱼盛出;
6
锅中再加少许油热后倒入荷兰豆,加入鸡粉,白胡椒粉;
7
加入刚炒的八爪鱼,炒至荷兰豆熟;
8
出锅了。
9
成品图。
小窍门
1、八爪鱼不能炒的时间太久,容易缩小出水;
2、荷兰豆一定要炒熟,生吃容易中毒。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
生蚝牛肉汤粉
香蕉松饼
肉饼香菇炒饭
香辣嫩豆腐
牛肉丸时蔬汤
雪梨云耳炖川贝
香煎咸带鱼
干煸手撕包菜
胡萝卜粑粑
咸蛋黄焗豆角
鱼香肉丝
海参江瑶柱焖冬瓜
黑豆大米姜汤
香辣手撕包菜
虾干炒秋葵
虾仁鸡蛋青豆炒饭
鱼香茄条
三文鱼芦芛
肉丁盖浇面
岩烧乳酪
下酒菜--秘汁烤排骨
香肠寿司
香蕉寿司
孜然烤面筋
全麦蒸饺
alto flute
altometer gs 8 a
alto relievo def
alto-relievo definition
altos de luzon
altos odyssey apk
alula glider
aluminium foil
aluminous cement
aluminous oxide
aluminous schist
aluminum hydroxide
alumni reunion
a lunch bag
alvie mckenzie
偶怀(唐·曹邺)
偶怀(唐·李涉)
偶怀(宋·刘筠)
偶怀(宋·杨亿)
偶怀(宋·韩淲)
偶怀(当代·陈振家)
偶怀(明·申佳允)
偶怀(明·释函可)
偶思桓景登高故事(宋·宋祁)
偶思藏事,四叠前韵(清·丘逢甲)
偶思蜀道有赋(宋·陆游)
偶悟成咏(当代·陈振家)
偶意(明·韩奕)
偶意(清·李梦松)
偶意(清·邵懿辰)
我是好孩子(幼儿园篇3-6岁EQ最佳参考书)(精)/亮亮的成长故事
有爱心的亮亮(幼儿园篇3-6岁EQ最佳参考书)(精)/亮亮的成长故事
不可不知的社会学的100个故事
不可不知的营销学的100个故事
孕产妇保健全书(最新版)
中国四大美人艳史(貂蝉杨贵妃)
中国四大美人艳史(西施王昭君)
健康活过100岁
青工电气焊工操作技术要领图解速查手册/青工操作技术要领图解速查系列
海水热带鱼喂养与观赏
品茶养生经/现代人健康营养系列
健康靠自己
淡水热带鱼喂养与观赏
证券投资实训(21世纪高职高专院校财经类教材)
育儿圣经(特惠版)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 chem321.com All Rights Reserved
更新时间:2026/11/1 22:04:25