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诗文
鸡肉炒荷兰豆
释义
食材明细
主料
鸡肉
250克
荷兰豆
适量
辅料
盐
适量
葱姜汁
适量
味精
适量
葱香 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
鸡肉炒荷兰豆的做法步骤
1
鸡肉切小块,放入两汤匙葱姜汁适量的盐、味精搅拌均匀,腌制半小时
2
炒锅加热,放适量油,放入鸡肉翻炒变色
3
加入100lm清水,盖上锅盖焖3分钟
4
放入荷兰豆炒断生
5
最后大火收汁即可。
6
成品
7
成品
小窍门
葱姜汁是把葱和姜捣烂后挤出来的汁
使用的厨具:电磁炉、食物调理机、不粘锅、平底锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐
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更新时间:2026/10/26 2:28:43