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诗文
炖青鱼
释义
食材明细
主料
青鱼
适量
辅料
酱油
适量
料酒
适量
老抽
适量
盐
适量
糖
适量
花椒粉
适量
玉米油
适量
水
适量
大葱
适量
醋
适量
咸鲜 口味
炖 工艺
半小时 耗时
普通 难度
炖青鱼的做法步骤
1
青鱼去头清洗干净切段,葱切碎备用
2
热锅凉油烧开
3
下葱花爆香再下青鱼煎至变色
4
再加入酱油,蚝油,老抽,花椒粉,糖,料酒,少许醋
5
添适量水大火烧开
6
加适量盐再小火炖
7
最后将鱼炖至留少许汤汁即可
8
成品
小窍门
喜欢辣可以放辣椒提味,我家孩子不敢吃辣所以没放,还可以放姜祛腥可是我家孩子也不吃闻到姜就吐所以我没放,放糖可以祛腥让鱼肉鲜嫩
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/11/2 5:19:20