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诗文
菌菇杂蔬汤
释义
食材明细
主料
香菇
适量
辅料
菠菜
适量
胡萝卜
适量
木耳
适量
金针菇
适量
腐竹
适量
西红柿
适量
咸鲜 口味
煮 工艺
半小时 耗时
普通 难度
菌菇杂蔬汤的做法步骤
1
腐竹木耳泡发
2
香菇金针菇洗净,放入砂锅加水煮开,放入葱姜,锅开以后大约煮10分钟左右
3
木耳撕成小朵,腐竹斜切成段,过萝卜切成滚刀块
4
把胡萝卜,木耳,腐竹,放入锅中,煮大约五分钟
5
再放入菠菜,西红柿略煮2分钟,倒入少许花生油提味,加盐,少许胡椒粉鸡精,滴几滴香油就可以上桌了,鲜美而且又营养丰富,适合减肥一族哦
使用的厨具:砂锅
所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 午餐 晚餐
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更新时间:2026/10/25 17:43:45