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诗文
茄汁里脊
释义
食材明细
主料
里脊肉
300克
鸡蛋
一个
辅料
番茄酱
三茶匙
生粉
两茶匙
盐
三分之一茶匙
白糖
20克
米醋
一茶匙
熟白芝麻
适量
姜末
适量
胡椒粉
适量
鸡粉
少许
料酒
一茶匙
酸甜 口味
炸 工艺
半小时 耗时
普通 难度
茄汁里脊的做法步骤
1
准备食材
2
里脊肉切条加入少许盐,料酒一茶匙,胡椒粉,姜末拌匀
3
加入鸡蛋一个拌匀
4
加入两茶匙生粉朝一个方向拌匀
5
腌制十分钟
6
起油锅倒入适量的底油烧至七成热下里脊肉炸制(我是分两次炸的,下里脊肉的时候要一根一根的下)
7
炸好的里脊肉下锅二次复炸至表皮金黄捞出控油备用
8
锅里留少许底油下番茄酱炒香
9
加入小半碗水,放入三分之一茶匙盐和少许鸡粉,两茶匙白糖,一茶匙米醋调味大火烧至浓稠
10
倒入炸好的里脊肉快速翻炒均匀
11
撒入熟的白芝麻翻炒均匀即可出锅
12
成品
13
成品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/10/25 4:58:08