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诗文	椰油麻酱蔬菜意面
释义	食材明细 主料 胡萝卜 适量 西葫芦 适量 红色彩椒 适量 意面 适量 大蒜 适量 辅料 酱油 适量 麻酱 适量 蜂蜜 适量 辣椒粉 适量 白芝麻 适量 椰子油 适量 咸甜 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 椰油麻酱蔬菜意面的做法步骤 1 胡萝卜和西葫芦用刮皮刀刮成薄片，红椒切成细丝 2 酱汁部分：麻酱用水调匀，加入酱油，蜂蜜，辣椒粉混合，最后加入蒜蓉 3 盐水中煮熟意面，控水 4 锅中放入椰子油炒化后加入胡萝卜，西葫芦，红椒，炒变色后即可加入煮好的意面，最后加入调好的酱汁稍微翻炒调味 5 最后撒上芝麻 使用的厨具：煮锅、炒锅 所属分类： 面条
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