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诗文
炸薯条
释义
“享瘦健康”
食材明细
主料
紫薯
1个
红薯
1个
酸奶
200g
辅料
生油
4/1匙
原味 口味
炸 工艺
半小时 耗时
简单 难度
炸薯条的做法步骤
1
材料详细
2
番薯去皮切粗条(口感好),加入1/4匙生油,搅拌均匀。
3
搅拌好的番薯放入空气炸锅,180°炸20分钟即可。
4
出锅,没有啥油!
5
成品欣赏…
6
成品欣赏…
7
成品欣赏…
小窍门
炸的过程拉开炸桶适当翻转一下番薯,让其受热均匀。
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更新时间:2026/10/26 12:38:11