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诗文
桃胶银耳雪莲子
释义
“年后养生,从一盅桃胶银耳雪莲子开始吧。”
食材明细
主料
桃胶
4-5颗
银耳
半朵
雪莲子
20粒
黄片糖
适量
甜味 口味
煲 工艺
数小时 耗时
简单 难度
桃胶银耳雪莲子的做法步骤
1
将桃胶和雪莲子放入清水中浸泡一晚。
2
银耳放入清水中浸泡一晚。
3
将泡好的桃胶和银耳控干水分,去掉杂质。
4
银耳去掉根部撕成小朵。
5
将桃胶银耳和雪莲子倒入电炖盅中。
6
加入适量清水隔水炖煮。
7
待桃胶银耳煮至软糯粘稠时加入适量黄片糖,糖融化后即可食用了。
使用的厨具:炖盅
所属分类: 小清新 汤羹 养肝 护肝 养胃 润肺止咳 美白
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更新时间:2026/10/25 3:55:49