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诗文
奶香芥末西兰花
释义
食材明细
主料
西兰花
适量
蒜头
适量
辅料
芥末
适量
牛奶
适量
盐
适量
糖
适量
鸡粉
适量
油
适量
黄油
适量
怪味 口味
煮 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
奶香芥末西兰花的做法步骤
1
备材料
2
用清水加盐、糖、鸡粉、油把西兰花焯至刚熟,盛起放冰箱冰透待用
3
芥末、牛奶、盐、糖混合
4
热锅,放入黄油爆香蒜头
5
倒进芥末、牛奶混合液,小火烧沸,关火
6
烧好的芥末奶液淋在西兰花边上,蘸点食用即可(也可淋在盛好西兰花上)
使用的厨具:不粘锅、煮锅
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更新时间:2026/11/1 22:54:01