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诗文
枸杞叶猪肝瘦肉汤
释义
食材明细
主料
枸杞叶
适量
猪肝
适量
猪瘦肉
适量
辅料
生粉
适量
盐
适量
料酒
适量
生抽
适量
咸鲜 口味
煮 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
枸杞叶猪肝瘦肉汤的做法步骤
1
枸杞叶摘好和枸杞根分别洗净;(枸杞根上有刺,摘的时候要小心)
2
猪肝用清水冲洗后浸泡在水里15分钟左右;
3
和瘦肉分别洗净切薄片,用生粉、盐、料酒、生抽腌入味;
4
锅中倒入适量清水,先放入枸杞根大火烧开
5
然后取出枸杞根丢掉;
6
放入腌好的瘦肉和猪肝大火煮开;
7
最后放入枸杞叶
8
调入盐,煮开后搅拌匀即可。
小窍门
*肉片跟猪肝都是快熟的,所以大火煮开一会就好,煮太久的话,影响口感;
*枸杞叶最后滚一下就熟了;
*也可以将枸杞叶换成菠菜,营养方面也非常搭哦。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 寒露 防辐射 延缓衰老
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更新时间:2026/10/25 23:56:22