食材明细
- 原味 口味
- 煎 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
黑米金枪鱼三明治的做法步骤
-
1鸡蛋打散，摊成鸡蛋饼后切出土司大小的片。 -
2将金枪鱼罐头开启后盛出1/2沥干水，倒入碗中，再盛一勺千岛酱与之拌匀。 -
3苹果洗净去皮，切出两片；洋生菜洗净沥干水，掰成吐司大小；黑米土司去除四个边，用平底锅烤至两面金黄。 -
4依次按黑米土司、鸡蛋、金枪鱼酱、苹果、洋生菜、芝士片和黑米土司的顺序摆好，稍稍按压一下，以免散开。切成小块。(对切成三角形、切成四个正方形或者六个长方形均可)
小窍门
如果想更好的保持土司的形状，可在摆好土司后用保鲜膜将其包裹，再切块。
使用的厨具：平底锅
所属分类：
主食
懒人食谱
孕妇
老人
早餐
西餐
学生
- 咸麦包
- 韩式拌干豆腐
- 玛德琳
- 蛋炒饭
- 小炒白菜帮
- 潮音潮人：潮汕落汤钱
- 鲍汁煨辽参
- 花胶瑶柱海鲜粥
- 羊肉冬瓜汤
- 山药枣饼
- 花旗参枸杞茶
- 桂皮吐司
- 土豆炖鸡腿肉
- 葱香山药饼
- 打卤面
- 酱炖豆腐
- 酸菜肉双色生煎饺
- 辣白菜肥羊炒面
- 炸牛奶
- 虾滑娃娃菜
- #鸡蛋美食#香煎西葫芦片
- 鱼香豆腐条
- 惹味鸡翅尖(面包机版)
- 辣椒鸡蛋酱
- 梅菜扣肉
- 飞什么什么篚的成语
- 飞什么什么粒的成语
- 飞什么什么粟的成语
- 飞什么什么粮的成语
- 飞什么什么线的成语
- 飞什么什么网的成语
- 飞什么什么翰的成语
- 飞什么什么翼的成语
- 飞什么什么肉的成语
- 飞什么什么脊的成语
- 飞什么什么蛇的成语
- 飞什么什么蝗的成语
- 飞什么什么谤的成语
- 飞什么什么踏的成语
- 飞什么什么躁的成语
- 汉宫春（当代·陈永正）
- 汉宫春（清·俞士彪）
- 汉宫春（清·王时翔）
- 汉宫春（清·阮恩滦）
- 汉宫春（清·陆求可）
- 汉宫春（清末民国初·沈曾植）
- 汉宫春（清末民国初·沈曾植）
- 汉宫春（近现代·刘凤梧）
- 汉宫春（近现代·顾随）
- 汉宫春（近现代·顾随）
- 汉宫春（近现代末当代初·顾学颉）
- 汉宫曲二首（唐·韩翃）
- 汉宫曲（元末明初·刘基）
- 汉宫曲（唐·徐凝）
- 汉宫曲（唐·韩翃）
- 天美画典(搜尽奇峰打草稿图卷)
- 工笔花鸟白描精选
- 张富康/大画家
- 中华养生文字释义(精)
- 中医证候信息学
- 逻辑思维游戏经典300例(畅销3版)
- 经典悦读(第7辑)
- 微生物资源开发学
- 经典悦读(第8辑)
- 陇中文化研究(第2辑)
- 积极心理学视角下高职生情商教育研究/百年校庆丛书/四川职业技术学院文库
- 彩莲九月菊教学漫谈
- 高校团体心理辅导与生涯规划协同教育研究
- 创新驱动下职业院校管理理论与实践
- 高职院校学生教育管理创新研究/百年校庆丛书/四川职业技术学院文库