《为什么要吃蔬菜》是特别为小朋友设计的健康读本，由雷米与丽露这两位小主角，带领大家去探索健康的奥秘。
《为什么要吃蔬菜》中有好看又有启发性的故事，搭配重要的健康概念，还有许多小游戏和思考活动，可增加阅读的乐趣，是十分适合家长或老师带领小朋友一起阅读的图书，稍微大一点的孩子也可以自已看。本书由弗朗索瓦·拉斯图安·福热龙著，邦雅曼·肖代绘。

牛奶和奶制品
鱼、肉和蛋
面包、面食和豆粪
黄油、人造黄油和食用{由
水果、蔬菜
售种维生素
各种饮料
甜食和糕点
合理搭配饮食
生词