本书讲述主人公因好友猝死及上有老下有小的家务之累, 联想到自身迫在眉睫的养老问题, 产生了诸多困惑。主人公思己及人, 整合闲置资源, 创办了康养机构, 利用当地丰富的资源, 在降低成本的同时, 打造高品质的养老服务。以切身感受推出了旅居、度假的养老方式, 激发了老年人的生命活力与张力, 激活了其内在深层需求。作者以自己5年多的养老志愿者经历及所见所思, 写成此书, 以期对目前的康养产业和养老事业发展提供有益的启示与借鉴。