《鼎坚健身功法》黄鼎坚北京科学技术出版社豆瓣PDF电子书网盘迅雷下载在线免费阅读生活休闲-养生保健-家庭保健-华南化工人

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书名	鼎坚健身功法
分类	生活休闲-养生保健-家庭保健
作者	黄鼎坚
出版社	北京科学技术出版社
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简介	内容推荐 “鼎坚健身功法”是黄鼎坚教授行医诊疗之余，纳阴阳之规镡，遵经络之循行，参武医之精华，结合数十年修行与切身体验创编而成的一套动静结合、易学易练、有益身心健康的有氧运动，尤其适合中老年人练习。特点：站桩为基，壮腰为本，专注于心，灵应于节；气力相随，刚柔相济，舒筋活络，以达到强身健体、养生益寿之目的。目录《鼎坚健身功法》无目录
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