本书结合现代健康管理理念，对脂肪肝患者进行言简意赅的中医药健康指导。以100个问答的方式向大众介绍了代谢相关脂肪性肝病、酒精性脂肪性肝病以及特殊类型脂肪肝的相关发病机制、生活调护、穴位保健、中医功法和中医药膳等方面内容。可提高人们对脂肪肝的认知，帮助人们形成良好的生活方式，有助于脂肪肝患者改善临床症状、减轻体重、纠正糖脂代谢紊乱，促进疾病康复。本书适合脂肪肝患者及家属阅读。