本书内容包括: 舞龙运动的形成与发展 ; 舞龙运动的基本概念及其特点 ; 舞龙运动的价值功能 ; 各地、各民族舞龙活动的习俗及开展情况 ; 舞龙运动的内容分类 ; 舞龙运动与中国传统文化 ; 舞龙运动的教学。